Sonho da Maternidade – Não consigo engravidar, o que faço?

Sonho da Maternidade – Não consigo engravidar, o que faço?

3 minutos Sonho da Maternidade por Hilda Medeiros Já ajudei muitas pessoas a materializarem sonhos, a obterem grandes conquistas emocionais, profissionais e financeiras. Sinto-me privilegiada e grata por poder ser um instrumento de transformação. No entanto, contribuir para fazer o sonho da maternidade acontecer me emociona de um modo singular. Quando uma mulher ou um casal me procuram porque querem ter um filho e não conseguem, geralmente eles já se encontram emocionalmente esgotados. Na maioria das vezes já fizeram tentativas frustradas de fertilidade assistida Continue lendo

Terapia da Linha do Tempo – Conheça essa Técnica

Terapia da Linha do Tempo – Conheça essa Técnica

6 minutos O QUE É TERAPIA DA LINHA DO TEMPO? A Terapia da Linha do Tempo é considerada uma das mais eficientes terapias desenvolvidas a partir das modernas pesquisas sobre mudança emocional. A TLT – Terapia da Linha do Tempo trabalha com o conceito de ‘causa-raiz’. Encontrando de maneira direta o evento mais  antigo de um encadeamento emocional limitante, este evento é reestruturado de modo a substituir as emoções de todo o encadeamento por aprendizados e compreensões.  As grandes vantagens da Terapia da Linha Continue lendo

Líderes inspiradores controlam a ansiedade em meio a velocidade digital

Líderes inspiradores controlam a ansiedade em meio a velocidade digital

5 minutos O mundo digital obrigou o ser humano a ter em mente de que “tudo é para ontem”, mas Líderes inspiradores sabem que o essencial é saber agregar as experiências Num momento de tantas informações e oportunidades ao alcance de um clique, fazer as escolhas adequadas e focar no planejamento da carreira pode parecer fácil, porém, não o é. Até bem poucos anos a escolha de uma profissão era algo definitivo. O ingresso numa universidade e a decisão da carreira garantia a estabilidade Continue lendo

Equilíbrio emocional diante da   instabilidade econômica e do desemprego 

Equilíbrio emocional diante da  instabilidade econômica e do desemprego 

4 minutos Crise política, ética e financeira desemboca em desesperança e medo generalizados afetando o Equilíbrio Emocional Equilíbrio emocional – como promover a harmonia entre pensar sentir e agir Muitos especialistas costumam dizer que os momentos de crise são também os de grandes oportunidades. No entanto, ao contrário de perceber alternativas, a maioria das pessoas se sente insegura e impotente e perdem seu equilíbrio emocional. Coletivamente, quando um número significativo de pessoas vibra numa mesma frequência, é como se esse sentimento se espalhasse contaminando Continue lendo

Como anda o diálogo no seu relacionamento amoroso?

Como anda o diálogo no seu relacionamento amoroso?

3 minutos Diálogo no Relacionamento – Falta de comunicação na relação amorosa gera frustração, insegurança e mágoas que podem impactar até nossa saúde e vida profissional. A solução? Conversar abertamente e não esconder a sujeira embaixo do tapete. Quando estamos em desarmonia com nosso parceiro ou parceira, quando não conseguimos nos entender com nosso líder ou colaboradores, quando não temos êxito em nos comunicar, em exercitar o diálogo no relacioanamento, por consequência essas incompatibilidades podem afetar a autoestima, abalar a confiança, gerar raiva e Continue lendo

Estar bem consigo é a chave para o sucesso do relacionamento

Estar bem consigo é a chave para o sucesso do relacionamento

3 minutos A distância que sentimos do outro é a mesma medida da distância que estamos de nós mesmos. Estar bem consigo próprio é a chave para o sucesso na construção de ótimos relacionamentos Nos relacionamos com o outro na medida em que nos relacionamos conosco. De certo modo, o outro é o espelho de nossos sentimentos mais profundos. Se nos encontramos inseguros na relação, mesmo que aparentemente tentarmos demonstrar segurança, acabamos por revelar de forma sutil o que sentimos de verdade. Por trás Continue lendo

Casamento blindado contra as brigas por causa da crise financeira

Casamento blindado contra as brigas por causa da crise financeira

4 minutos Mantenha seu casamento blindado contra eventuais crises. Em 2017, foi realizada uma pesquisa afirmando que 40% dos casais brasileiros brigam por causa de dinheiro. Em 2014, o índice atingia cerca de 17% dos casais segundo a mesma fonte. Ao compararmos os dois resultados, evidenciamos o quanto a crise econômica pela qual o país atravessa tem gerado desgastes nos relacionamentos conjugais e familiares. Como manter seu casamento blindado? São vários fatores que fazem com que tantos casais entrem em atrito por conta de Continue lendo

Como ter mais realizações e alegrias no seu dia a dia

Como ter mais realizações e alegrias no seu dia a dia

1 minuto Quando encontramos o verdadeiro propósito de nossas vidas, naturalmente, temos mais empatia já que estamos realizando o que acreditamos ser nossa missão de vida – Hilda Medeiros Matéria na Revista Claudia com a participação da Coach Hilda Medeiros Como você está vivendo seu dia a dia? Como andam seus Relacionamentos? Ao questionar-se sobre como gostaria que se desdobrasse no dia a dia sua conexão com colegas de trabalho, vizinhos, parentes e amigos próximos, esqueça os pré-julgamentos e as defesas automáticas do tipo: Continue lendo